fbpx

5týdenní skupinový ONLINE KURZ               15.2. – 22.3. 2021

HypnoPorod® praktická předporodní příprava

 

  • Jste poprvé těhotná a netušíte, co Vás u porodu čeká
  • Bojíte se jeho délky a bolesti, která ho může provázet?
  • Byl pro Vás první porod bolestivou až traumatickou záležitostí  a chcete ho tentokrát prožít jinak?
  • Ráda byste se dobře připravila, ale kvůli současné situaci se cítíte osamělá a zbavená příležitostí?
k

 Pojďte s námi zjistit, jak takový porod probíhá.

Od první kontrakce až po harmonické šestinedělí.

  • Naleznete sebedůvěru ve vlastní schopnost porodit své dítě krásně, klidně a bezpečně.
  • Místo strachu se na svůj porod budete těšit a prožijete ho jako posilující zážitek.
  • Již Vás nebudou zaplavovat omezující myšlenky a obavy.
  • Osvojíte si techniky HypnoPorodu®, které Vám porod usnadní.
  • Budete klidná, hluboce přítomná a uvolněná ve svém těle i mysli.
  • Budete vědět, co Vás čeká.
  • A budete vědět, že to prostě dokážete!

Vstupte do kurzu HypnoPorodu® a prožijte 5 týdnů svého těhotenství v posilující společnosti ostatních těhotných žen a dvou dul. 

Připravte se tak na porod, po jakém toužíte!

Jak Vám kurz HypnoPorodu® pomůže k  hladkému porodu

Kvalitní informace

Dozvíte se, jak porod probíhá a jak si můžete v té které fázi co nejlépe ulevit. Zjistíte také, jakou úlohu má u porodu doprovod.

Uvolněné tělo, uvolněná mysl

Naučíte se relaxovat, aby vaše kritická mysl nebránila hladkému porodu. Nastavíte svou mysl tak, že se budete na porod těšit.

Techniky dýchání

Osvojíte si techniky dýchání, díky kterým dokážete zůstat maximálně uvolněná.

Bezpečné prostředí

Dozvíte se, jak to chodí v porodnicích a budete si umět pro sebe vybrat tu pravou porodnici, kde se budete cítit bezpečně.

Opustíte strach

Zbavíte se strachu z porodu, objevíte vlastní schopnost porodit vlastní dítě a na porod se budete těšit.

Témata kurzu

    • Fyziologie porodu
    • Co podporuje hladký průběh porodu
    • Co škodí hladkému průběhu porodu
    • Techniky dýchání
    • Techniky uvolnění
    • Odbourávání strachu
    • Posilování vlastní sebedůvěry
    • Běžné postupy v porodnicích
    • Doporučení Světové zdravotnické organizace
    • Jak napsat porodní přání, aby fungovalo
    • Role doprovodu k porodu
      a mnoho dalšího.

Zkušenost nám ukazuje, že pokud tyto informace dostanete najednou, tak jich cca 50% zapomenete. To znamená, že u porodu je nebudete umět použít. Pokud ovšem dostáváte informace a osvojujete si nové dovednosti postupně, dostanou se vám zcela přirozeně „pod kůži“ a u porodu budou k nezaplacení.

Proto náš kurz trvá celých 5 týdnů a k materiálům do skupiny budete mít přístup dokonce půl roku!

Jakou formou bude kurz probíhat? 

Po celou dobu konání kurzu budeme v kontaktu:

 

emaily

  • Každý týden na začátku dostanete mail s kompletním „rozvrhem“ na daný týden, abyste se bez problémů orientovala, co se právě děje a co Vás v kurzu čeká.

Uzavřená FB skupina

  • 5týdenní podpora ve facebookové skupině
  • Pravidelná živá vysílání (možno zhlédnout kdykoliv ze záznamu)
  • Výuková videa
  • Kompletní potřebné materiály potřebné k nácviku HP technik
  • Vzájemná podpora
  • Prostor pro partnery

Ženské kruhy

  • Vzájemná podpora je v těhotenství důležitá, proto budeme některá témata sdílet v malých čistě ženských skupinách skrze Zoom.

V žádném jiném předporodním kurzu není tak intenzivní kontakt žen s lektorkami ani žen mezi sebou.

Těchto 5 týdnů bude neuvěřitelná síla.

Společně se necháme unášet tématem přirozeného, hladkého porodu.
Budete mít dostatek prostoru i podpory dokonale si osvojit vše, co je k takovému porodu třeba.

Techniky HypnoPorodu® budete používat zcela samozřejmě a s lehkostí.
Tak totiž HypnoPorod® funguje nejlépe.

Kurz je určen i pro partnery!

Partneři jsou nedílnou součástí předporodní přípravy, proto jsou v kurzu také velice vítaní. I jim budou kromě všech informací věnována živá sdílení a podpora přes Zoom (v uzavřených skupinách pouze pro muže). V kurzu si vyjasní svou roli u porodu, budou vědět, co a proč žena potřebuje, a dokáží ji pak lépe podpořit.

Bonusy, které dostanete ke kurzu zdarma

 

Radka Rubešová

Radka Rubešová

Prožitkové tvoření

Radka v našem kurzu nabídne ženám prožitkové tvoření určené právě pro těhotné. Budeme se pomocí tvoření ladit na sebe, na miminko a na porod. Budeme objevovat vlastní tvořivou sílu a potenciál.

Jana Němečková

Jana Němečková

Laktační poradkyně

Jana ví o kojení snad všechno (fakt, mně to tak připadá). V kurzu představí ideální podmínky pro hladké kojení. Osvětlí, co je pro kojení třeba, objasní nějčastější problémy a co s nimi.

Přihláška
do kurzu

5týdenní kurz HypnoPorodu® – online

  • Pravidelné maily
  • Praktická výuková videa
  • Uzavřená facebooková skupina s kompletními materiály
  • Živá setkání ve facebookové skupině
  • Videokonference (max. 15 osob v jedné skupině)
  • Stálá podpora lektorek
  • Kompletní nahrávky potřebné pro nácvik relaxací
  • Cena kurzu: 4990 Kč 

Co budete po kurzu umět?

  • Osvojíte si techniky dýchání, díky kterým dokážete zůstat maximálně uvolněná.
  • Naučíte se relaxovat, aby Vaše kritická mysl nebránila hladkému porodu. Nastavíte svou mysl tak, že se budete na porod těšit.
  • Budete vědět, jak porod probíhá a jak si můžete v té které fázi co nejlépe ulevit. Zjistíte také, jakou úlohu má u porodu doprovod.
  • Budete vědět, jak to chodí v porodnicích a budete si umět pro sebe vybrat tu pravou porodnici, kde se budete cítit bezpečně.

 Dobrý den, moc děkujeme za kurz. Já osobně jsem hrozně nadšená z toho, co množství informací udělalo s přítelem. Je teď pozornější, dokonce si jedno ráno přivstal, aby mi předpřipravil oběd. Asi si blížící se porod víc uvědomuje. Myslím si, že se teď cítí připravenější k tomu být u porodu se mnou. Pro mě bylo přínosné, že jsem se dozvěděla, proč je dobré některé zákroky nepodstupovat. Bude se mi snadněji sestavovat porodní přání.“

Bára H.

„Hypnoporod společně s Adélou mě naučily, že ne vždy jde všechno tak, jak chceme, ale i tak to nemusí být špatně…
A že jsme ty nejlepší rodiče pro naše miminko.“

Marie J.

„Ke Kristýnce jsem pocítila důvěru hned na začátku. Nechala mne mluvit. Nechala mne dojít si k odpovědím, které jsem hledala. Posilovala mou sebedůvěru a důvěru ve své ženství, ve své vlastní schopnosti. Nepodsouvala mi žádné své názory, i když jsem v duchu cítila, jak jsme podobně naladěné. Když přišel den D, byla jsem připravená!

Kristýnka má cit pro přirozený běh věcí, je pokorná, vzdělaná, není autoritativní, má široký záběr v dalších znalostech. Pomohla mi k mému vlastnímu růstu a také díky ní jsem prožila velmi nádherný porod.“

Alena S.

O nás

 

 

Neexistuje šablona, podle které bychom měly prožívat své těhotenství, rodit, kojit, navazovat vztah se svým dítětem, milovat svého partnera… zkrátka žít. Důležitá je otevřenost a láska, se kterou přijímáme to, co přichází. Své dítě, porod i sami sebe.

Kristýna Beránková

Porod je proměna, porod je síla, porod je láska…
Po porodu už žena nikdy nebude stejná. Může být posílená, nebo zraněná, ale nikdy stejná. Porod je příležitost najít cestu k vlastní intuici, k vlastní síle. Porod je startovní čára přicházejícího mateřství.

Adéla Lančová

Obě jsme Certifikované duly české asociace dul a Certifikované lektorky HypnoPorodu®. Ženy k porodu doprovázíme od roku 2010. Víme, co ženy u porodu potřebují, umíme je podpořit. Respektujeme každou ženu a její volbu. 

Nejčastější otázky a odpovědi

 

 

Je pro mne kurz vhodný, když…

…jsem teprve na začátku těhotenství?

Ano, velice. Je skvělé, že už teď se připravujete na příchod miminka. HypnoPorod pracuje se změnou mentálního nastavení a ta obvykle nenastane ze dne na den. Díky informacím, které v kurzu dostanete, se také velice pravděpodobně promění Vaše představa o tom, jak a kde byste chtěla rodit a možná i jak byste chtěla prožít své těhotenství. A Vy budete mít dostatek času toto všechno zrealizovat.

…jsem na konci těhotenství?

Záleží, jak moc na konci jste. : ) Kurz končí v polovině prosince, tak záleží, kdy přesně máte termín. Jinak ale poslední týdny těhotenství strávené v takto inspirující podporující společnosti dalších těhotných žen budou krásným, intenzivním a jedinečným zážitkem.

…kvůli svému zdravotnímu stavu nemohu rodit přirozeně?

To je nám líto, ale i to patří k životu. HypnoPorod pro Vás ale bude ještě užitečnější a techniky, které si v kurzu osvojíte, Vám pomohou efektivně zvládat stresové situace nejrůznějšího druhu. Uvolnění a klid jsou při komplikacích ještě potřebnější a hodí se třeba i při porodu císařským řezem.

…nemám žádné zkušenosti s relaxacemi?

Nevadí. Není třeba mít žádné předchozí schopnosti. V kurzu vše probereme od začátku, budeme postupovat krok po kroku a během pěti týdnů budete mít dostatek času si vše osvojit. Pokud byste tápala, budeme Vám k dispozici ve skupině takřka každý den. To považujeme za jednu z velkých výhod online přípravy i oproti běžným kurzům. Nebudete muset čekat týden s Vaším dotazem, ale ve facebookové skupině dostanete odpověď velmi rychle.

…mám epilepsii nebo schizofrenii?

V tomto případě kurz pro Vás vhodný není. Epilepsie a schizofrenie jsou jedinou kontraindikací. V tomto případě zvolte, prosím, zvolte jinou formu předporodní přípravy.

 

Potřebujete se ještě na něco zeptat?

Budu kurz stíhat?

Všechna videa budou stručná a k věci. Navíc je budete moci zhlédnout i zpětně. Kurz Vám tedy poskytuje velkou časovou flexibilitu.

Dostanu se k materiálům ve facebookové skupině i po skončení kurzu?

Po skončení kurzu necháme skupinu v provozu až do Nového roku. Poté ji zálohujeme, což znamená, že ji uvidíte a budete se moci dostat ke všem diskuzím, videím i materiálům, ale nebudete již moci do skupiny přispívat. Za dalšího půl roku skupinu smažeme.

 

Přihláška

do kurzu

5týdenní kurz HypnoPorodu® – online

  • Pravidelné maily
  • Praktická výuková videa
  • Uzavřená facebooková skupina s kompletními materiály
  • Živá setkání ve facebookové skupině
  • Videokonference – sdílení v malých skupinách
  • Stálá podpora lektorek
  • Kompletní nahrávky a materiály potřebné pro nácvik relaxací
  • Cena kurzu: 4990 Kč

Všeobecné obchodní podmínky

Kontakt: info@hypnoporod-kurzy.cz